-
![越减越重，原来是因为这两个原因...]()
越减越重，原来是因为这两个原因...
2024年5月11日是“世界防治肥胖日”（World Obesity Day）在正文之前先测一测自己是否肥胖体质指数（BMI）BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度的指标，计算公式：中国判断标准腰围（WC）参考标准腰臀比=腰围÷臀围正常男性腰围＜90厘米，女性腰围＜85厘米。男性腰臀比超过0.90，女性超过0.85，属于腹型肥胖。正文开始减肥这事，很多人都有这种感受“我吃得不多也没瘦啊”“我运动
2024-05-15 jellyfishhealth.net
-
![Fit.Q生酮碳水麸质阻断饮震撼来袭！告别碳水与麸质]()
Fit.Q生酮碳水麸质阻断饮震撼来袭！告别碳水与麸质
2024年5月6日，美国Fit.Q品牌生酮碳水麸质阻断饮新品上市新闻发布会在深圳召开。整场发布会座无虚席，现场气氛热烈非凡。「Fit.Q生酮碳水麸质阻断饮」更是引起了与会专家、客户和媒体代表的浓厚兴趣，纷纷表示这是一款具有革命性意义的创新产品，不仅能有效阻断淀粉吸收、拦截蔗糖和双糖，还能分解麸质，契合低碳生酮饮食人群需求。新品上市食物中的淀粉必须通过酶分解为单糖，才能被人体消化吸收。白芸豆提取物，
2024-05-08 jellyfishhealth.net
-
![脂肪肝没有特效药，这种饮食却能逆转！]()
脂肪肝没有特效药，这种饮食却能逆转！
据统计推算，我国成年人非酒精性脂肪性肝病患病率高达25%，患病人群约为3亿，其中10%~30%可进展为肝炎阶段，有3%~5%可进展为肝纤维化、肝硬化，甚至发展至肝细胞癌。01为什么会得脂肪肝？现在患脂肪肝的人很多。很多人非常困惑：明明我很少吃肉，也很少吃油，怎么还会有脂肪肝？腹部还是有游泳圈？武汉曾经对当地寺庙的僧人进行体检，结果30名僧人中，近一半人患有脂肪肝。僧人不是吃斋念佛吗？怎么也会得脂肪
2024-05-08 jellyfishhealth.net
-
![痛风：偏爱皇帝与天才的疾病]()
痛风：偏爱皇帝与天才的疾病
痛风！痛风！痛风！没有什么疾病比痛风更难以忍受！每年4月20日是“世界痛风日”，也叫“世界高尿酸日”。小编告诉你十条高尿酸血症背后的真相，快来看看你想知道的在不在这里？01为什么是4月20日?每年的4月20日为世界痛风日，又被称“全民关注痛风日”。为什么会是4月20日呢？这个日期大有深意：420 μmol/L，是成年人高尿酸血症的诊断界值，不分男女。将世界痛风日定在这一天，是为了让更多人认识这种疾
2024-04-25 jellyfishhealth.net
-
![减轻蛋氨酸毒性，促进自噬...甘氨酸让时光倒流]()
减轻蛋氨酸毒性，促进自噬...甘氨酸让时光倒流
甘氨酸是人体用来制造胶原蛋白的重要氨基酸之一，是谷胱甘肽的组成部分，是肌酸的合成原料。研究发现，甘氨酸可通过降低体内蛋氨酸水平及促进自噬，有效抗衰延寿。近期，权威期刊发表了一篇综述，不仅肯定了甘氨酸的延寿功效，还探究了延寿的根本原因。甘氨酸与衰老：证据和机制0补充甘氨酸，可限制蛋氨酸许多研究表明，限制蛋氨酸可以延长寿命。而研究发现补充甘氨酸，就可以达到限制蛋氨酸的效果。甘氨酸和蛋氨酸之间会发生有趣
2024-04-25 jellyfishhealth.net
-
![百岁老人都有哪些特征？调查发现这3个！]()
百岁老人都有哪些特征？调查发现这3个！
活到百岁的人都有哪些共同特征？是吃了什么，还是喝了什么？发表在国际知名期刊《老年科学》上的一项新研究显示，能活到100岁的老人们，从60岁开始，他们的血糖、肌酐和尿酸水平往往较低。“血液生物标志物图谱与长寿：瑞典AMORIS队列35年随访中百岁老人与非百岁老人的比较”01有这三个特点，更长寿这项研究是迄今为止关于长寿老人最大规模的研究。瑞典卡罗林斯卡学院的研究人员招募了44636名参与者，在参与者
2024-04-25 jellyfishhealth.net
