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MCT油如何有益于大脑健康
近年来，MCT油作为膳食补充剂和椰子油衍生食品被广泛应用于为一些神经系统疾病的保健用途，其中包括老年痴呆症和阿尔茨海默氏症，MCT油是一种营养补充剂，也被称为“大脑的火箭燃料”，那么 ,关于MCT油在大脑健康所被证实的好处究竟有哪些? 由于我们的大脑不能储存能量，所以它需要一个稳定的能量流，而这个能量流通常是由血糖提供的，而当我们尝试控制体重的时候，通常身体会处于一个较低的血糖水平，幸运的是，当血
2022-05-27 水母健康
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![MCT有助于体重管理]()
MCT有助于体重管理
随着近年MCT油越来越流行，被许多运动员和体重管理者所推崇，以下我们就来讨论一下MCT油作为一种保健品是如何被科学论证能有效地帮助体重管理的。一些过往的研究显示，服用MCT油可以帮助减轻体重和减小腰围，研究人员报告称，MCT油可以帮助预防肥胖，但请注意，某些研究可能没有考虑到其他潜在影响因素，比如活动水平和其他热量消耗，以下是几个MCT有助于体重管理的科学结论。较低的热量——长链甘油三酯（LCT）
2022-05-27 水母健康
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