-
![Nature子刊：逆龄生长，管住嘴就行]()
Nature子刊：逆龄生长，管住嘴就行
最近《Nature Aging》发表了一篇临床研究论文，发现热量限制可以延缓成年人的衰老进程！研究表明，热量限制等饮食结构的改变的确会从基因层面影响人类寿命，生物老化是可以改变的！
2023-03-13 jellyfishhealth.net
-
![超越靓丽：口服透明质酸的惊人健康益处]()
超越靓丽：口服透明质酸的惊人健康益处
口服透明质酸具有多种健康益处，包括维护皮肤健康、缓解关节疼痛、改善眼部和口腔健康、改善心血管健康和延缓衰老等。但需要注意的是，口服透明质酸并非万能。透明质酸的质量和纯度都可能影响它的疗效。此外，口服透明质酸并非适用于所有人群，特别是孕妇和哺乳期的女士应避免使用。
2023-02-28 jellyfishhealth.net
-
![玻尿酸烧没了？新年该如何变美]()
玻尿酸烧没了？新年该如何变美
新冠或者高烧真的会把玻尿酸烧没了吗？对于感染新冠发烧后玻尿酸被烧没了这一现象，专家表示，新冠感染后的持续高烧会造成人体局部的温度升高，在一定程度上可能会加速玻尿酸的吸收和代谢。新年新气象，2023如何安全变美不踩坑呢?
2023-01-13 jellyfishhealth.net
-
![肽厉害了，引发21世纪营养革命！]()
肽厉害了，引发21世纪营养革命！
近几年肽成为国际研究的热门，受到各国科学家的高度重视。美籍华裔物理学家、诺贝尔奖得主朱棣文曾说:“二十一世纪的生物工程就是研究基因工程与蛋白质工程。”有评价称，生物活性肽是21世纪人类健康的宠儿，将引发21世纪营养革命。
2022-12-06 jellyfishhealth.net
-
![细胞说：肌核改变与运动相关，与年龄无关]()
细胞说：肌核改变与运动相关，与年龄无关
近日，伦敦大学国王学院生命科学与医学学院Battey等人发表一项研究《与运动相关的肌核改变与人类年龄无关》，这篇研究从细胞层面再次证明，运动可延缓衰老。从四组人群中分离出单个肌肉纤维，并分析肌核结构和功能。令人惊奇的是，他们发现受过训练的人的肌核更呈现“球形”，不易变形。此外，在小鼠中发现，运动导致Lamin A水平升高，小鼠肌核硬度增加。研究得出结论，肌核重塑与运动相关，与年龄无关。
2022-12-01 jellyfishhealth.net
-
![揭秘生酮饮食：与大脑息息相关]()
揭秘生酮饮食：与大脑息息相关
生酮饮食有着许多其他饮食无法复制的独特好处，无论你是否熟悉生酮饮食，它也许不是你想的那样。关于生酮饮食为什么能产生如此令人难以置信的效果，以至于获得了许多人的青睐和信奉，网上流传着许多说法，在这篇文章，让我们一起来揭秘‘生酮饮食’。 （生酮饮食法则：饮食严格遵循摄入70%的脂肪，25%的蛋白质以及不高于5%的碳水化合物） 当我们限制碳水化合物的摄入时，等同于限制了糖的摄入。身体会发生一系列的反应来
2022-11-21 水母健康
